Hari ni nk kongsi sikit tentang khasiat kobis yang dapat turunkan kolestrol...
Kobis kaya dengan kalsium, fosforus, zat besi, sodium, potasium dan vitamin A, B-kompleks dan C dapat meredakan masalah dibhgian perut dan hati seperti yang dialami oleh mereka yang lali arak. Amalan memakan kobis dapat menghalang karsinogen daripada bergabung menjadi sel2 darah. Selain itu, asid amino yang mengandungi belerang dalam kobis juga bertindak menurunkan paras kolestrol, meredakan saraf dan menenangkan fikiran dan sekaligus membantu seseorang itu tidur denagn selesa pada waktu mlm...
kata-kata:
Banyak khasiat kobus ni... Jom kita mkn kobis... kepada sesape yg x mkn sayur... cuba kita try mkn kobis ni... nk sedap buat kobis masak sayur cmpur... (n_n)
0 comments:
Post a Comment